Si después del verano has cogido un par de kilos, pero sobretodo has comido más y desordenado…….puedes sentirte hinchada/o , una cura con batidos depurativos te puede ayudar a recuperar el equilibrio biológico y quitar los síntomas de abotargamiento o hinchazón. Estos batidos los haces tú misma/o en casa y están compuestos básicamente de verduras de hoja, alguna semilla con fibra y leche vegetal.

Recuerda que es una cura detox de varios días que te hará adelgazar algo pero no es un plan de adelgazamiento de por sí.